Poids : 51,1 Kg => +100g
MATIN : 1 café au lait sans sucre
MIDI : Buffalo... salade+pain ; frites+viande+béarnaise ; 2 profiteroles
SOIR : Concombres au vinaigre
+100g ça me va, vu le changement d'alim j'avais peur de reprendre plus ce premier jour. Par contre aujourd'hui je vais devoir encore faire super gaffe car c'est resto ce midi.
Bilan du jour : bien car pas de grignotage ce matin et repas très frugal ce soir. En plus, partie sur ma lancée du buffalo j'ai failli craquer en rentrant (alors que j'avais largement assez mangé bien sûr) mais j'ai réussi à me retenir. Le repas du midi en lui-même bon ok j'aurais pû éviter la béarnaise, le pain et prendre des haricots verts plutôt que des frites mais honnêtement quand on voit l'huile dans laquelle baignent leurs légumes je me demande si ça change vraiment la donne. En fait je suis contente de cette journée, j'ai bien profité et en même temps je pense que j'ai sauvé les meubles, verdict sur la balance.
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